熱中症になりました。

おひさしぶりです。立岡です。

梅雨入りしたと思ったら、いきなり真夏の暑さになりましたね。タイトルのとおり熱中症になってしまいました。

今までの夏も、足とか手が痙攣して思うように動けなくなることはありましたが、一晩寝れば治りました。でも今回の熱中症は38度～39度の高体温が2日くらい続いて、これは絶対ヤバいやつだと思いました。

幸い、3日目は通常の体温に戻りましたが、ネットとかで見た話では、しばらくして再発する人も結構いるとかで、しばらく気が抜けません。

私が高校生の頃は夏の疾病として、熱痙攣·熱疲労·熱射病と段階があって、熱射病は命の危険があるのですぐ病院へ、見分ける目安は発汗がなく体温40度以上、みたいな感じで教えられました。でも近年はすべて熱中症と表現するらしいです。

夏の暑さはまだまだこれからです。

皆様も体調と水分補給にはお気をつけ下さい。

体調不良中は心配おかけしてしました。お休みを頂き、ありがとうございました。

たつ